El descenso Internacional del río Sella es un recorrido de 16 kilometros de extensión que recorre por varias localidades de Asturias hasta llegar Ribadesella, a las puertas de la desembocadura hacía el océano atlántico.
La salida del Descenso del Sella se sitúa en la localidad asturiana de Arriondas situado al lado de Cangas de Onís. La salida del descenso del sella se realiza desde este punto de partida.
Durante el camino pasaremos por diferentes pueblos de la zona, algunos con más encanto que otros. El primer que pasaremos será el pueblo de Bode del municipio de Parres, una localidad con apenas una cincuentena de habitantes que está situado a unos dos kilómetros de Arriondas (punto de salida).
Pasada la pasarela de Llaos dejaremos atrás también las localidades de Fuentes y de Triongo, situado al otro lado del río. En el kilómetro siete y casi en el ecuador del recorrido llegaremos al puente de Toraño, que separa los pueblos de Toraño y Margolles.
Entre el kilómetro once y el doce, es decir entre las pasarelas de Uña y Cuevas se encuentran las localidades de Llordon y Fries, mientras que la meta del recorrido se sitúa en el puente de San Román junto al pueblo de Llovio.
En total 16 kilómetros de aguas turbulentas que nos llevarán, según la embarcación elegida, hasta la meta..